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あたまから元気!―アーユルヴェーダで安心美髪・ヘナと家庭療法 (いんど・いんどシリーズ (7))
価格:¥ 1,890
パティル・シーマ・長沢(著)
おすすめ度
パティル・シーマ・長沢(著)
おすすめ度
分りやすい
さっそく シーマさんのへナを購入しました。へナは、いい香です。ただシーマさんのサロンの社員さんの対応は、忙しかったみたいで、早口で、会社の忙しい時の対応みたいな。。。癒しの お仕事なのに、なんて心が、枯れてるんだろうと、思いました。


読み終わってほのぼの。
まず表紙にひかれて手にとってみましたが、 アーユルヴェーダについて 難しいことは抜きに てっとり早く幅広く説明してくれている本で そんな本を求めていたのでヒットでした そんな方へおすすめします。すぐに始められる療法やヘナ、ハーブ、オイルなどの説明も内容が濃い本場の話が簡単にわかりやすく書かれてました。


とても素晴らしい本です
この本を読んで、ヘナの素晴らしさが改めてわかりました。最近はヘナも美容院で行うところが増えてきましたが、そのヘナの原料がいいものを使っているのかどうかわかりません。シーマさんのヘナは天然のものなのでとてもいいものだと実感できます。でもなかなか天然のものは手に入りにくいそうなので、シーマさんのヘナがもっと普及してくれればと願っています。 この本はヘナだけでなくアーユルヴェーダやヨーガ、インド料理についてもかかれているのでとても勉強になりました。 また、これらのことがとてもわかりやすく書かれているので読みやすく、おすすめの一冊です!


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