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ヘナとアーユルヴェーダの入門書

　ヘナはどう扱ったら一番良く染まるのか、どんなハーブをブレンドするといいのか、などの詳しい知識が欲しくて、本場インド人の書いたものなら伝統的な知恵もあるかもしれない、と思い購入しました。前半のヘナの知識はわたしの期待に答えるもので満足しました。そして後半の、アーユルヴェーダ概論とも言うべき知識は、当時のわたしには全て理解することはできませんでしたが、書かれている健康法のうち、日本人からすると勇気の要る健康法を騙された、と思ってやってみると思った以上の効果があり、驚かされました。この本がきっかけでアーユルヴェーダに興味を持ち、留学しようとまで思うようになりました。平易な言葉で、口語調で書かれていますが、書いてあることはインドの英知が詰まっています。アーユルヴェーダを何も知らない人にお勧めの入門書ですし、ヘナという美容の面から入るにも良い本かと思います。

内容が少ないと

たどたどしい言葉を、何人もの人に日本語に置き換えてもらったのか、 章によって、まるで著者が違うかと感じるような文面です。 口語体に違い文章のため、ページ数の割りに内容が少なく、 初心者向けの著書ならば、同等の価格でもっときれいな写真の 入っているものが手に入ると思います。

特に心に関しての記述は、大変説得力がなく
本人が実行できていない夢物語のように思えました。
日本人を大変甘くおろかな人種と捕らえている商法にも
大きな疑問を感じました。

すぐ役立つ内容！！！

アーユルヴェーダという響きに、興味はあるものの、どこか難しそうで入っていきづらいようなイメージがあったのですが、そんなイメージを吹き飛ばしてくれるほど読みやすく、しかもおもしろく書かれていました。活字嫌いの私でも一気に読めるような感じです。ヘナだけでなく、家庭でちょっとしたときにすぐに役立つ健康法も書かれており、本場インドの生きた知恵が身近に実践できるので、参考にして自分自身の健康管理のために役立ててみようと思いました。これからアーユルヴェーダを勉強する人にはもってこいの１冊だと思います！