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新しい発見

もともと表情豊かといわれてるし顔を結構動かすほうだけど、この本に載ってる動きは、さらにすごい・・・。普段動かさないところも動かせました。少し危機を感じている目元のたるみとかほうれい線とか、将来のフェイスラインの崩れ予防に、人に見られないところでこっそり継続してみようと思いました！日本人も表情豊かでないとね。美しく。

これは簡単！

ヨガ経験は無かったのですが、著者のテレビ出演等を観て興味が沸いて 試してみたら効き目にびっくりでした〜 二日酔いでむくんだ時なんかは顔だけでもポーズをとるようにしてます。 むくんだ目元がすっきりする気がして何かと助かってます。 人前では出来ませんが朝から爽快な気持ちになれるのがいい所ですね。

効果あります

出産後、育児に夢中で自分のことは後回しにしていたら、知らないうちにまぶたのたるみや二重あごが！ 悲しい気持ちでいたときにこの本に出会いました。 シンプルですがどこに意識をむけたらいいのか、ポイントがどこかわかりやすいです。 実際にやってみると、顔の血行が良くなったのが自分でもよくわかります。 普段いかに使っていない表情筋がたくさんあるか、ということでしょう。 とくにあごのラインは効果がすぐ出てきたので嬉しくて続けています。

美人目指して☆

ヨガで体をすっきりさせながら、顔の筋肉も鍛えられる！！ もちろん体もすっきりしますが、目の輝きから、口元の微笑みまで、 人が変わったようになります♪もちろん顔だけヨガだけでもＯＫですが、 両方ミックスさせて、身体も顔もスッキリできる一冊です☆ 美人目指して頑張ります！

驚きの効果！実感

始めて1週間で気になっていたほうれい線が目立たなくなってきました。さらにメイクの時チークをのせる位置が高くなったように思います。こんなに早く効果を実感できてますますやる気になっています。様々な美容法がありますが、いつでもどこでも行えるフェイスヨガは簡単で確実な効果が得られる最新の美容法だと思います。高価な化粧品やエステに頼らなくても自分自身で表情筋を鍛えることによって顔色が良くなったり、肌が生き生きとしてくるということがはっきりと分かりました。悩みに合わせて分かりやすく解説している本書は私の美容バイブルとなりそうです。