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ベビー・ヨーガ―赤ちゃんとお母さん・お父さんの健康的コミュニケーション (ガイアブックス)
価格:¥ 2,730
フランソワーズ・バービラ フリードマン(著),Fran〓@7AB7@coise Barbira Freedman(原著),九島 璋二(翻訳),赤星 里栄(翻訳)
おすすめ度
フランソワーズ・バービラ フリードマン(著),Fran〓@7AB7@coise Barbira Freedman(原著),九島 璋二(翻訳),赤星 里栄(翻訳)
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ベビーマッサージとベビーヨガと2度おいしい本
ベビーマッサージにはヨガ発祥のものもあります。この本には、ベビーヨガに入る前の全身マッサージが載っています。また、月齢にわけてヨガも載っているのでやりやすいと思います。ヨガといっても、大人の物とは少し違う感じです。赤ちゃんとのコミニュケーションの一つといった感じです。赤ちゃんの心と体の健康な発育と、ママとベビーの癒しの得られるヨガはとってもお勧めです。


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