ヨガのDVD、音楽、本アマゾン通販ショップ

試してみて効果あり。

この本の著者は代々超能力者の家系出身でありさらに北京中医学院で鍼灸も学ばれている。超能力や気については、様々な賛否両論があるが、この本で最もよいと思われるのはだれにでもできる宇宙パワー受信法の実践のしかたである。ヨガや冥想と類似点もあるが、ユニークなのは足先の動きである。実際やってみると結構難しいが、慣れてくると気持ちがよい。また気については平易に解説しておりわかりやすいが少し物足りない。気の入門書として、病気と健康について考えるきっかけにはなると思う。