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90分リージョンフリーアシュタンガヨガのグルジ、Sri K. Pattabhi Joisの長男であり世界的に知られるアシュタンガヨガの指導者であるManju Joisは7歳でヨガをはじめて、15歳で指導をはじめ45年間教え続けています。そんなManjuのDVDは、正確なサンスクリットを使いアシュタンガヨガのプライマリーシリーズとトラディショナルを伝えています。全人生をヨガの指導にあてているインド人ヨガ指導者のDVDはプラクティショナーや、ヨガインストラクターにもヨガの伝統を伝えるすばらしいものとなるでしょう。