ヨガウェア ヨガマット ヨガDVD楽天通販

■発売日：2008/4/30■在庫状況：1〜3日以内に発送致します（土日祝除く）※ご注文タイミングによっては取寄になります★　詳しい納期他、ご注文時は総合案内所をご確認ください。■監督：■出演者：■種別：DVD■JAN：4988026823321★ご注文頂いた後、当店からご注文確認メールをお送り致します。(土日祝は次営業日)★商品を発送する際、発送確認メールをお送り致します。ヨガラティス Vol.4 初心者のための 入門エクササイズヨガとピラティスを融合させた究極のエクササイズ”ヨガピラティス”を紹介するDVDシリーズ第4巻。本作はヨガやピラティス未経験の人も基本から学べる入門プログラム。＜収録内容＞・はじめましょう・呼吸法・基本姿勢・ワークアウト（1）・ワークアウト（2）・リラクゼーション＜特典映像＞オフィスで座ってできるミニワークアウト／ルイーズ・ソロモン インタビュー収録時間：70分カラー：カラー組枚数：x1 音声：日本語DD（ステレオ）　　　販売元：コロムビアミュージック趣味・教養ダイエット／料理　登録日2008/02/13