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プッチプリマ バレエダイエット(DVD) ◆20%OFF！
¥2,352

■発売日：2005/10/14■在庫状況：1週間前後の発送（土日祝除く）※最大で2週間かかる場合や、メーカー生産状況によりご連絡の上、キャンセルさせて頂く場合がございます事をご了承下さい★　詳しい納期他、ご注文時は総合案内所をご確認ください。■監督：■出演者：山田海蜂　■種別：DVD■JAN：4580159720166★ご注文頂いた後、当店からご注文確認メールをお送り致します。(土日祝は次営業日)★商品を発送する際、発送確認メールをお送り致します。プッチプリマ バレエダイエット本作は、「バレエで変わるキレイなワタシ」をテーマにした、バレエ＆ピラティス初心者のためのバレエ・ワークアウト入門DVD。エクササイズとダイエットを意識した動きを中心に、初級〜中級レベルのレッスンをわかりやすい解説つきで展開。バレエもピラティスも全く初めての人から、すでにホット・ヨーガなどの経験を持つ人まで、バレエに憧れを持つ人が楽く学べる内容になっている。監修は、劇団四季の振り付けなどを手掛ける、名舞踏振り付け家の後藤早知子。バレエ経験のない人でも無理なく取り組めるよう、フロア・メソッドを3段階に分け、元オリンピック選手の山田海蜂が、実際の動きを丁寧に演じている。各レッスンは部分痩せや姿勢矯正をはじめ、体の柔軟性アップにも効果的。自分のペースで動きのレベルを上げて行くことにより、しなやかで美しいボディを手に入れることができる。収録時間：75分画面サイズ：4：3カラー：カラー 音声：DD（ステレオ）　　　販売元：ヒューマックス趣味・教養ダイエット／料理　登録日2008/05/16

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